（かんきつ類）　シークヮーサー　果汁　生

果実類に属する（かんきつ類）　シークヮーサー　果汁　生の100gあたりのカロリーは35kcal이며、食品群平均値75.39kcal基準で約54%低い傾向にあります。 100gあたり炭水化物7.9g（消費者庁基準値の2.5%）、たんぱく質0.8g（1.3%）、脂質0.1g（0.2%）がバランスよく含まれています。 この中でもビタミンCが100gあたり11mg含まれ、推奨量の11.0%を充足し、 一緒に含まれるカリウムも100gあたり180mg（9.0%）で、食卓に健康さを加えてくれます。 過剰摂取を招く成分がなく安心して楽しめ、食事の質を高めるならたんぱく質含有量が優れた肉類をおすすめします。